喝普洱茶上火吗「喝普洱茶上火吗怎么办」

美食 2022年11月08日 09:08 22 echengdu

大家好，小编来为大家解答喝普洱茶上火吗这个问题，喝普洱茶上火吗怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

喝普洱茶上火吗？普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，普洱茶本身因为它的制作工艺，导致了它这个茶本身是有一定的火性的。但是喝普洱茶实际上是不存在上火这件事的，上火是我们中医或者老百姓，对于火邪、热邪、燥邪的一种统称。

上火之后会有一定的表现，比如说生口疮、流鼻血，还有的人小便黄等等，这些都是上火的表现。而一般来说我们喝茶，虽然茶本身，像红茶偏温，绿茶偏凉等等，但是喝茶本身是去火的一种方式，因此喝普洱茶不会上火。

但是普洱茶本身，因为它对于人体的油脂有一定的去油作用，因此喝完茶有可能小便会多，有可能会伤及我们的脾胃，因此喝茶也要控制量，虽然它不上火，也要控制量。尤其是北方人，可能不太适合喝这些过于浓的茶，因此喝普洱茶大家不用纠结上火的问题，只是把茶当作一个日常的饮料来喝，就可以了。

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普洱茶有两种类型，一种是生普洱，一种是熟普洱，生普洱性寒，常喝这种茶可以起到很好的清热降火，所以喝生普洱茶时不会上火的。熟普洱性温，常喝这种茶可以驱寒养胃，如果常喝这种茶有可能会引起上火的症状，如果已经上火的人经再常喝熟普洱茶，可能会导致上火症状更加严重。如果自己体质偏热，又喜欢喝熟普洱茶，可以在熟普洱茶中加入一些菊花、蜂蜜等，这样也能有助于降火。

普洱茶的好处

1、防辐射

研究表明，经常喝一些普洱茶可以有效的抵抗辐射对身体造成的伤害，所以经常在电脑前工作的人可以适当的喝一些普洱茶，防止电脑辐射对身体的危害。

2、抗衰老

因为普洱茶中含有的维生素，茶多酚等都属于抗氧化的物质，所以经常喝普洱茶可以有效的延缓衰老。

3、减肥

普洱茶中含有一种脂肪酶，它能分解脂肪，所以经常喝普洱茶可以起到减肥瘦身的作用。

4、驱寒养胃

熟普洱茶性温，当胃寒、胃不不舒服的时候，适当的喝一些熟普洱茶，能起到暖胃的作用。

5、防癌抗癌

研究发现，普洱茶中含有一些能杀死癌细胞的物质，所以经常喝普洱茶可以起到防癌的作用。

6、美容

因为普洱茶可以促进身体的新陈代谢，这样就能让身体的毒素尽可能多的排出体外，体内毒素少了，皮肤会越来越好，所以长时间喝普洱茶能起到美容养颜的作用。

你好,茶叶本身具有清热作用,普洱也是茶,自然不会有上火之说.普洱分生茶和熟茶,生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼,其茶气猛烈,对肠胃刺激较大,刮油,削脂,减肥效果突出.

熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而制成的茶饼,其茶气醇和,有暖胃,降脂,降压调理胃肠的功效.普洱茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青,揉捻,干燥,堆捂等几道工序.鲜采的茶叶,经杀青,揉捻,干燥之后,成为普洱毛青.这时的毛青,韵味浓峻,锐烈而欠章理.毛茶制作后,因其后续工序的不同分为"熟茶"和"生茶".经过渥堆转熟的,就成为"熟茶".再经过一段相当长时间贮放,待其味质稳净,便可货卖.贮放时间一般需要2-3年.干仓陈放5-8年的熟茶已被誉为上品."生茶"是指毛茶不经过渥堆工序而完全靠自然转化而成为熟茶.自然转熟的进程相当缓慢,至少需要5-8年才适合食用.但是完全稳熟后的生茶,其陈香中仍然存留活泼生动的韵致,且时间越长,其内香及活力亦发显露和稳健,由此形成普洱茶越陈越香,也养成了普洱爱好者爱收藏普洱茶的传统.

普洱茶性中和,具有解油脂,助消化,暖胃,生津解渴,醒脾解酒等功能,是一种老少皆宜的不可多得的纯天然保健饮品.一般来说,绿茶属于凉性茶,红茶属于热性茶,而普洱茶属于中性茶.所以,喝普洱茶是不会上火的!

本文到此结束，希望对大家有所帮助。