红薯叶中含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质、粘液蛋白、绿原酸、多糖、蛋白质等营养物质,在合理膳食中,吃适量的红薯叶子有益健康,但是过量食用红薯叶子对人体有害。1、补品:红薯叶中含有胡萝卜素、维生素...
2023-03-18 3 红薯叶 红薯叶子 食用 膳食纤维 的人